Puasa Aman bagi Penderita Jantung: 5 Tips Vital dari Dokter untuk Menjaga Kesehatan Anda!

Healthcare.biz.id Selamat beraktivitas semoga hasilnya memuaskan. Di Sini mari kita kupas tuntas sejarah Kesehatan, Gaya Hidup, Penyakit Jantung, Puasa, Tips Kesehatan. Konten Yang Membahas Kesehatan, Gaya Hidup, Penyakit Jantung, Puasa, Tips Kesehatan Puasa Aman bagi Penderita Jantung 5 Tips Vital dari Dokter untuk Menjaga Kesehatan Anda Pelajari setiap bagiannya hingga paragraf penutup.

Amir menjelaskan bahwa bagi individu yang menderita penyakit jantung dan baru saja menjalani prosedur operasi, seperti pemasangan ring jantung, bypass jantung, atau Coronary Artery Bypass Grafting (CABG), sangat disarankan untuk menunda puasa. Ini bertujuan agar pemulihan dapat berlangsung dengan optimal. Penting bagi mereka untuk selalu berkonsultasi dengan dokter guna memastikan kesehatan mereka tetap terjaga.

Dengan melakukan konsultasi bersama tim dokter spesialis di Cardiovascular Center Mayapada Hospital, pasien dapat menerima layanan yang komprehensif mengenai kesehatan jantung mereka. Apalagi, jika seseorang mengonsumsi obat-obatan untuk mengontrol tekanan darah atau permasalahan jantung lainnya, penting untuk mengatur jadwal konsumsi obat sesuai dengan anjuran dokter. Hal ini akan memastikan bahwa pengobatan tetap efektif dan aman selama bulan puasa.

Namun, Amir menegaskan bahwa penderita penyakit jantung masih dapat menjalani ibadah puasa asalkan kondisinya stabil dan terkontrol dengan baik. Misalnya, untuk penyakit jantung koroner yang tidak menunjukkan gejala berat, hipertensi yang sudah terkendali, atau gagal jantung ringan yang mendapatkan penanganan medis yang tepat.

Selanjutnya, penting bagi setiap penderita untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter guna memastikan bahwa tubuh mereka siap untuk berpuasa. Keputusan untuk menjalani puasa harus dipertimbangkan secara matang berdasarkan kondisi kesehatan individu agar tidak menimbulkan risiko yang dapat membahayakan.

Amir juga mengingatkan agar pasien tetap menjaga hidrasi tubuh saat berpuasa. Disarankan untuk mengonsumsi air putih, jus buah segar, atau air kelapa, serta menghindari minuman berkafein atau beralkohol yang dapat memperparah kondisi dehidrasi. Hal ini penting agar asupan nutrisi tetap mencukupi dan fungsi jantung tetap terjaga selama periode puasa.

Untuk mendukung kesehatan jantung, disarankan juga melakukan aktivitas fisik yang ringan, seperti berjalan kaki atau yoga. Aktivitas ini bermanfaat untuk menjaga kondisi jantung tanpa memberikan beban berlebih pada tubuh. Mengingat setiap individu memiliki kondisi kesehatan dan tingkat keparahan yang berbeda, penting untuk memahami bagaimana cara berpuasa yang aman tanpa risiko bagi jantung.

Pada kesempatan lainnya, dr. Bimo Bintoro, Sp.JP (K), memberikan lima tips penting bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit jantung agar dapat menjalani ibadah puasa dengan aman. Langkah pertama yang harus diperhatikan adalah mengatur pola makan yang seimbang pada saat sahur dan berbuka. Pilihan makanan yang dianjurkan meliputi karbohidrat kompleks, seperti nasi merah dan oatmeal, lemak sehat dari minyak zaitun dan ikan berlemak, serta protein rendah lemak seperti ayam tanpa kulit dan tahu.

Selanjutnya, sangat dianjurkan untuk menghindari stres berlebih selama menjalankan puasa. Kegiatan yang dianjurkan meliputi beribadah, meditasi, dan mendengarkan musik untuk menjaga ketenangan jiwa sehingga kesehatan jantung tetap terjaga. Dokter Bimo dan tim medis lainnya siap memberikan panduan berpuasa yang aman bagi pasien dengan masalah jantung.

Namun, bagi pasien yang mengalami gagal jantung berat disertai keluhan sesak napas atau kelelahan ekstrem, atau mereka yang mengalami penyakit jantung koroner tidak stabil, sangat disarankan untuk mempertimbangkan kembali keputusan berpuasa. Bagi mereka yang memiliki penyakit jantung namun dalam kondisi stabil dan diizinkan untuk berpuasa, penting untuk melaksanakan ibadah puasa sesuai dengan arahan dokter.

Akses konsultasi dapat dilakukan di seluruh unit Mayapada Hospital ataupun melalui aplikasi MyCare, yang menawarkan kemudahan dalam akses layanan kesehatan. Cardiovascular Center Mayapada Hospital juga dilengkapi dengan layanan darurat jantung selama 24 jam untuk menangani kegawatdaruratan sesuai dengan protokol yang berlaku.

Di dalam aplikasi MyCare, terdapat juga fitur Health Articles & Tips yang memberikan informasi tentang kesehatan jantung dan berbagai penanganan kasus jantung. Selain itu, pengguna dapat memantau kondisi kesehatan mereka melalui pemeriksaan detak jantung, jumlah kalori yang terbakar, langkah kaki, dan indeks masa tubuh (BMI).

Untuk mendaftar, aplikasi ini tersedia di Google Play Store dan App Store serta memberikan reward point yang dapat digunakan sebagai potongan harga dalam berbagai pemeriksaan di seluruh unit Mayapada Hospital.

Itulah pembahasan mengenai puasa aman bagi penderita jantung 5 tips vital dari dokter untuk menjaga kesehatan anda yang sudah saya paparkan dalam kesehatan, gaya hidup, penyakit jantung, puasa, tips kesehatan Saya berharap tulisan ini membuka wawasan baru selalu bersyukur dan perhatikan kesehatanmu. Jika kamu peduli lihat artikel lain di bawah ini.